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防災備蓄 けいさん

人数と日数を入れるだけで、水や食べ物がどれだけ必要か分かります。

目安は 最低3日分、できれば1週間分。

必要な量の目安

水（1人1日3L：飲み水＋料理）
0L
2Lのペットボトルで 0 本
主食＋主菜（1人1日3食）
0食分
精米なら1食75gで 0 kg（2kg袋 0 袋）
カセットボンベ（1週間で約6本が目安）
約 0本
家族の人数や調理方法で変わります

そなえチェックリスト

🔁 ローリングストック：ふだん食べるものを多めに買い、食べた分を買い足して、いつも少し多めに備えておく方法です。
    ✓ すべてそなえ終わりました。賞味期限を時々チェックしましょう。
    🆕 さいきんの更新
    10月21日（ホーム画面から開いたときも最新の内容が出るように改善）
    10月19日（防災備蓄 けいさんを追加）
    注意：量は目安です。赤ちゃん・高齢の方・持病のある方・ペットがいる家庭は、必要なものが増えます。ふだん飲んでいる薬などは、各家庭で必要な分を別に確認してください。
    入力内容とチェック状態はこの端末の中だけに保存されます（サーバーには送りません）。
    出典：農林水産省「緊急時に備えた家庭用食料品備蓄ガイド」 https://www.maff.go.jp/j/zyukyu/anpo/pdf/gaido_160511_1.pdf ／ 農林水産省「今どき家庭の食料備蓄」（水） https://www.maff.go.jp/j/zyukyu/foodstock/imadoki/imadoki02_10.html
    カセットボンベは、同ガイドの例「1週間で約6本」を日数に比例させた目安です。
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