アメリカで話題
TREND NOTE / 情報の確認：2026-11-13
力こぶ×ハート「バイセップ・ハート」ポーズとは？
曲げた腕の力こぶと、もう片方の手でハートの形をつくって撮る動画の型
🇯🇵 半年以内に日本に来る？
これは何？
片腕をぐっと曲げて力こぶをつくり、もう一方の手を添えて大きなハートの形に見せるポーズです。鍛えた体でなくてもできるのがポイントで、TikTokやInstagramのリールで投稿が続いています。
✅ 現地で話題になった理由（観測できたこと）
ネットの流行を記録する Know Your Meme（11月6日）によると、この形は2026年10月末に始まり、11月初めにTikTokとリールで一気に広がりました。最初の投稿者の動画は1週間足らずで大きく再生されたと報じられています。メキシコの Grupo Animal（11月3日）も、10月下旬のTikTokでの急拡大や、AI加工エフェクトを使った投稿の登場を伝えています。
📏 いまの広がり：🔥 現地では話題化済み・日本はこれから
米国のTikTok・リールで10月末から続き、メキシコの媒体も10月下旬の急拡大と派生（AI加工）を報じていて、現地では話題化済みと判断。
🇯🇵 日本でハマりそうな理由（予想）
手でハートを作る指ハートのような仕草が日本にもすっかり定着しているので、腕で作るハートも受け入れやすそう。友達同士で撮り合ったり、ジム帰りの一枚に添えたりと、気軽に試す人が増えそうです。
🇯🇵 日本での現在地
日本語の解説記事：0本（2026-11-13 時点）。日本ではまだあまり知られていない段階です。
🧪 こうなったら予想ハズレ
180日以内に、日本語でこのポーズを紹介する記事や、日本の投稿者のまとまった動画が見つからなければハズレ。
出典（確認した資料）
- Know Your Meme 資料公開：2026-11-06
- Grupo Animal 資料公開：2026-11-03
このページの「日本で来そう」は予想です。予想した日と答え合わせの基準を固定し、90日後・180日後に日本に上陸したかを記録します。